Den zdraví nabídl našim zaměstnancům opravdu pestrý program zaměřený na prevenci, pohodu a podporu zdravého životního stylu. Během celého dne měli účastníci možnost navštívit odborné přednášky, podstoupit měření tělesných hodnot a využít individuální poradenství od zkušených specialistů. Součástí programu byly také ukázky rehabilitačního cvičení, které pomohly lépe porozumět správným pohybovým návykům a možnostem, jak účinně předcházet bolestem zad či přetížení.
Zdravotní prohlídky nabídly nejen praktické informace o aktuálním zdravotním stavu, ale také konkrétní doporučení, jak vylepšit každodenní péči o vlastní tělo. Velký úspěch mělo i povídání o podzimních bylinkách, během něhož se zaměstnanci dozvěděli, které rostliny mohou podpořit imunitu, uklidnit mysl nebo pomoci při sezónních obtížích.
Celý den se nesl ve velmi příjemné a otevřené atmosféře — a přinesl nejen užitečné informace, ale i chvíli zastavení uprostřed pracovního shonu.
