Každý z nás už určitě slyšel od někoho ze svých známých, že cvičí jógu, a většině z nás to možná přesto připadá jako něco pošetilého. Jen jakési protahování, žádná posilovna nebo klasické fitko. Možná se váš pohled na jógu změní, až si přečtete zajímavosti o tomto cvičení těla a ducha.
číst více
I na jaře vás může trápit rýma, kašel a problémy s průduškami. Nejste-li příznivci klasických léků, sáhněte po bylinkách, které vám nepříjemné příznaky nachlazení zmírní a pomohou vám opět cítit se fit.
číst více
Pokračujeme v rozhovoru s lifestyle koučem a výživovým poradcem Petrou Mazánkovou.
číst více
Petra Mazánková je lifestyle koučem a výživovým poradcem, působí v Rychnově nad Kněžnou. Pro Magazín Fabka jsme si s ní povídali o jejím pohledu na zdraví a životní styl.
číst více
Přinášíme vám rozhovor s paní doktorkou Kateřinou Cajthamlovou na téma stravování při vícesměnném provozu.
číst více